KURZ ZU MIR
Gesundheit kommt von innen
Gesundheit und Ernährung waren für mich schon immer mehr als nur Kalorien oder Verzicht. Durch meine eigene Geschichte habe ich gelernt, wie schwierig es sein kann, sich im Dschungel aus Ernährungsmythen und widersprüchlichen Informationen zurechtzufinden.
Während meiner Arbeit als Krankenschwester in der Intensivpflege – unter anderem auch mit Kindern – durfte ich mein Wissen erweitern im medizinischen Bereich. Die Arbeit hat meinen Blick auf ganzheitliche Gesundheit nachhaltig geprägt.
Parallel dazu absolvierte ich das Studium zur Ernährungsberaterin sowie zahlreiche Weiterbildungen.
Heute begleite ich seit fast 10 Jahren Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – sowohl online als auch persönlich in meinen Büroräumen in Adelshofen. Dabei ist mir besonders wichtig, Ernährung verständlich, alltagstauglich und ohne Druck zu vermitteln.
Ich möchte Menschen nicht nur Wissen mitgeben, sondern sie ehrlich begleiten, motivieren und gemeinsam nachhaltige Veränderungen schaffen, die wirklich ins echte Leben passen.
Möchtest du das auch? Melde dich bei mir!

MEINE AUSBILDUNG
STUDIERTE ERNÄHRUNGSBERATERIN
LIZ. TRAINER B-LIZENZ
ALLERGIEBERATERIN
LIZ. YOGA- UND PLIATESTRAINERIN
AUSGEBILDETE (INTENSIV-)KRANKENSCHWESTER
KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

LEISTUNGEN
Ernährungsberatung: Ernährungsplanerstellung, Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Essstörungen, Schwangerschaft, Muskelaufbau, Zu-/Abnahme, Nahrungsumstellung, Darmerkrankungen, Kochkurse, uvm.
Gesundheitsberatung
